カスリメティとは?魅力・使い方・歴史まで完全ガイド!
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カスリメティとは、インド料理を中心に使用されるスパイス&ハーブの一種で、フェヌグリーク(学名: Trigonella foenum-graecum)の葉を乾燥させたものです。特有の香りとほのかな苦味が料理の風味を引き立て、特にカレーやパンに加えることで深い味わいを生み出します。原産地は地中海沿岸や南アジアで、古代から薬草や調味料として利用されてきました。現代では、料理だけでなく健康や美容にも注目される万能スパイスとして世界中で愛されています。本記事では、カスリメティの特徴や歴史、保存方法、さらには日本での活用法について詳しく解説します。