(コモミックス)ケララフィッシュ
ケララフィッシュは、南インドのケララ地方発祥の魚カレーで、ココナッツミルクとスパイスをたっぷり使ったマイルドで風味豊かな一品です。魚の旨味とココナッツミルクのまろやかさが絶妙に調和し、異国情緒あふれる味わいを楽しめます。ここにコモミックスを加えることで、簡単に本格的なスパイスの風味をプラスできます。調理もシンプルで、手軽に作れるので、忙しい日のご飯にもぴったり。コモやん流のアレンジで、家庭で本格ケララフィッシュカレーを楽しんでみてください。
材料(4人前)魚の切り身(食べやすい大きさにカット):400g玉ねぎ(スライス):1個ニンニク(千切り):1片しょうが(千切り):1片青唐辛子(斜めの小口切り):3本カットトマト缶:半缶水:300ccココナッツミルク:200cc酢:大さじ1コモミックス:大さじ2ガラムマサラ:小さじ1塩:適量砂糖:適量サラダ油:大さじ3
作り方1.玉ねぎ飴色にしてにんにく、しょうが、ししとうをいれ香りが出たらトマト缶入れる3分炒める2.1にコモミックスを入れ軽く炒め水、ココナッツミルク、酢入れひと煮立ちして弱火して魚の切り身を入れ中に火が通るようする3.ガラムマサラ、塩、砂糖で味を調えて完成。
※鶏肉に変えるとケララチキン(南インドチキンカレー)※青唐辛子をししとうに変えてもいいです。