カフェライムとは?名前の由来から香り・味の魅力、健康・美容効果、活用レシピまで徹底解説!
カフェライムとは、柑橘系のスパイス&ハーブで、東南アジアを中心に料理や健康、美容の分野で広く活用されてきた植物です。特にタイ料理やインドネシア料理で欠かせない食材として知られ、独特な香りと風味が特徴です。カフェライムの葉や果皮は、料理の風味付けやアロマオイルの原料として利用されるほか、伝統医学や現代の健康法、美容ケアでも注目されています。本記事では、カフェライムの起源や特徴、用途、保存方法、さらには健康や美容に与える影響まで、詳しく解説します。